ME
@meral_esmeroglu_60 · 4ay
"“Her bir insan kendine hastı, her bir insan kendine özeldi.”" — Karatay Sözü
60 yıllık hekimden tüm virüslere ve bakterilere karşı kolaylıkla uygulayabileceğiniz korunma yöntemleri! KARATAY SÖZÜ Her yaşta, her zamanda, her koşulda… Bağışıklık Zırhımız Canan Hoca’nın yazdığı kitaplar Türkiye’de ‘halk hareketi’ oldu. O hep ‘ezber bozan’ oldu. O hep ‘cesur’ çıkışlarıyla gündem oldu. O hep sonunda ‘haklı çıkan’ oldu. O, ‘iyileşmez denilen hastalıkları iyileştiren’ oldu. Yayınlanmış 7 kitabı bugüne kadar toplamda 2 milyona yakın satış yaptı. Nisan 2011’de Karatay Diyeti kitabı yayımlandığında karşıt fikirde olanların çoğu şimdilerde Karatay Diyeti ve Karatay Mutfağı kitaplarındaki önerileri dile getiriyorlar. Canan Hoca hiçbir televizyona çıkmak için para vermedi, hiçbir programdan para almadı, firmalardan gelen hiçbir reklam teklifini kabul etmedi. Kamu kurumlarından gelen davetlere öncelik ve ağırlık verdi. Katıldığı hiçbir etkinlikten ‘para’ almadı. Davet eden kuruma, “Kitaplarımı alın, söyleşi sonunda halka ücretsiz dağıtın, ancak bu şartla gelirim,” dedi. Katıldığı etkinliklerde bile halkın kitaplarına kolayca ulaşabilmesini, okuyup öğrenmesini, herkesin sağlıklı beslenme ve yaşam biçimini öğrenip uygulayabilmesini düşündü. Eylül 2019’da medyada başlayan bazı haksız itibarsızlaştırma söylemleri onu çok üzdü! Sonrasında yaşanan iki yıllık salgın sürecinde ekranlarda söz hakkı olmasa da yine ‘sözünün eri’ oldu! Her koşulda, hiç yılmadan, daima hakikatten yana ‘mücadele’ ederek tüm sevenlerine ‘şeref sözü’ verdi! Halkın nezdinde ‘Karatay Sözü’ hep ‘güvenilir’ oldu! Canan Hoca merkeze yine insanı koyuyor ve insanı karaciğerini ayrı kalbini ayrı görmeden, bir bütün halinde ve çevresiyle birlikte ele alıyor. İlaç firmalarının güdümünde olan ve insanı adeta sistem çarkının unsuru haline getiren hâkim görüşe prim vermiyor, hiçbir zaman da vermedi! O yüzden diyor ki, önce vücuduna ihtiyacı olan sağlıklı besinleri sağladığından emin ol ama bunun için vücudunun neye ihtiyacı olduğunu doğru öğren. Ve yine diyor ki, önce bağışıklığımızı korumak ve kadim bilgileri kullanmak esastır. ‘Bağışıklık zırhı’na hepimizin ihtiyacı var! Bu kitap, tüm virüs ve bakterilerden nasıl korunacağımızı, bunu bedenimizle en uyumlu, kadim yollardan nasıl yapacağımızı anlatıyor. Söz şimdi Hocaların Hocası Prof. Karatay’da… Karatay Sözü her yaşta, her zaman, her koşulda başucu kitabınız olacak!
Bu bölüm, yayınevinin tanıtım metni temel alınarak yapay zeka ile hazırlanmış bir yorumdur; kitabın doğrulanmış içerik özeti değildir. Eserin türüne göre karakter veya olay örgüsü yorumları geçerli olmayabilir.
Karatay Sözü, Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay'ın sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı üzerine yazdığı bir eserdir. Kitap, modern beslenme alışkanlıklarının eleştirisiyle başlar ve okuyuculara geleneksel besinlerin faydalarını anlatır. Yazar, sağlıklı yağlar, doğal gıdalar ve işlenmiş ürünler arasındaki farkları ortaya koyarak, okuyucularını bilinçli seçimler yapmaya yönlendirir. Ayrıca, birçok hastalığın beslenme ile olan ilişkisini irdeleyerek, sağlığın korunmasında diyetin önemini vurgular. Kitap, kişisel deneyimlerle desteklenen bilimsel verilerle zenginleştirilmiştir. Sağlıklı bir yaşam için gerekli temel bilgileri sunan Karatay, okuyucularına pratik önerilerde bulunarak, sağlıklı alışkanlıkların nasıl kazanılabileceğini gösterir. Sonuç olarak, okuyuculara sağlıklı bir yaşam sürmeleri için ilham veren, eğitici ve bilgilendirici bir kaynak oluşturur.
Karatay Sözü, sağlıklı yaşam ve beslenme üzerine odaklanan bir eserdir. Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, bireylerin sağlıklı bir yaşam sürmeleri için gerekli bilgileri sunarak, okuyucularını bilinçli beslenme konusunda yönlendirir. Kitap, geleneksel besinlerin önemini vurgularken, modern beslenme alışkanlıklarını sorguluyor. Yazar, sağlıklı yaşamın sadece fiziksel sağlıkla değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal denge ile de bağlantılı olduğunu belirtir. Bu bağlamda, kitabın teması, sağlıklı yaşamın çok boyutlu doğasını keşfetmek ve bireylere kendi sağlıklarını yönetme yetkisini vermektir. Karatay, okuyucularını bilgiyle donatarak, sağlıklı tercihler yapmalarını teşvik eder.
Bu kitapta belirgin bir karakter bulunmamakla birlikte, Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, kitabın ana sesi ve rehberidir. Kendi deneyimlerini, gözlemlerini ve bilimsel bilgilerini okuyucularla paylaşarak, onlara yol gösteren bir figür olarak karşımıza çıkar. Karatay, sağlık ve beslenme konusundaki uzmanlığı sayesinde, okuyucularına güvenilir bir kaynak sunar. Yazar, sade ve anlaşılır bir dille, karmaşık beslenme bilgilerini erişilebilir hale getirir. Bu özellikleriyle, okuyucuların zihinlerinde yer eden bir mentor gibi görünür ve sağlıklı yaşam yolunda ilham verici bir etki bırakır.
Karatay Sözü, bireylerin sağlığını yönetme konusunda psikolojik bir dönüşüm sağlamayı amaçlar. Yazar, sağlıklı beslenmenin sadece fiziksel bir ihtiyaç olmadığını, aynı zamanda zihinsel ve duygusal iyilik hali için de önemli olduğunu belirtir. İnsanların beslenme alışkanlıkları, duygusal durumlarıyla sıkı bir ilişki içerisindedir. Karatay, okuyucularını sağlıklı yiyeceklerle beslenmeye teşvik ederken, aynı zamanda bu süreçte öz disiplin ve kararlılık geliştirmeleri gerektiğini vurgular. Kitap, okuyucuların kendilerini daha iyi hissetmelerine, sağlıklı alışkanlıklar edinmelerine ve dolayısıyla yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı olmayı hedefler.
Karatay Sözü, sağlıklı yaşam felsefesi üzerine düşünmeyi teşvik eder. Yazar, bireylerin doğal gıda tüketme ve sağlıklı beslenme konusunda kendi seçimlerini yapmaları gerektiğini savunur. Bu bağlamda, sağlığın bireysel bir sorumluluk olduğuna dair bir felsefi yaklaşım benimser. Modern çağın beslenme alışkanlıklarını sorgularken, insanın doğayla olan ilişkisini de ele alır. Doğal gıdaların ve geleneksel beslenme yöntemlerinin önemini vurgulayarak, insanın kendi bedenine karşı duyarlı olması gerektiğini ifade eder. Bu kitap, okuyuculara sağlıklı yaşamın yalnızca fiziksel bir durum değil, aynı zamanda bireyin bütünsel sağlığına katkıda bulunacak bir yaşam felsefesi olduğu mesajını iletir.
Karatay Sözü, Türkiye'deki beslenme alışkanlıklarının tarihsel bir bağlamda ele alınmasını sağlar. Ülkemizin zengin tarım ürünleri ve geleneksel gıdaları, yazarın önerilerinin temelini oluşturur. Türkiye'nin coğrafi ve kültürel çeşitliliği, sağlıklı beslenme anlayışını şekillendirmiştir. Yazar, geçmişteki doğal beslenme geleneklerinin tekrar hayata geçirilmesi gerektiğini savunarak, modern yaşamın getirdiği sağlıksız alışkanlıklarla mücadele etme gerekliliğini öne çıkarır. Kitap, tarihsel perspektif sunarak, okuyucuların geçmişten gelen sağlıklı beslenme bilgilerini günümüzde nasıl uygulayabileceklerini anlamalarına yardımcı olur.
Bir Karakterle Sohbet Et
PREMIUM AIBu kitabın bir karakterinin sesinden cevap alabilirsin — Litopya AI o karakteri canlandırır.
"“Her bir insan kendine hastı, her bir insan kendine özeldi.”" — Karatay Sözü
İçerik eklemek için giriş yap.
Sağlıklı Yaşamın İpuçları
Karatay Sözü, sayfalarını çevirdikçe beni içine çeken bir kitap oldu. Prof. Dr. Karatay’ın akıcı anlatımı ve kişisel deneyimlerini paylaşması, bilgileri daha anlamlı hale getiriyor. Modern beslenme alışkanlıklarını sorgularken, geleneksel gıdaların faydalarını vurgulaması, sadece bilgi değil, aynı zamanda bir yaşam tarzı değişikliği için de cesaret verici. Her bölümde içten bir tutku ve samimiyet var; bu da kitabın temposunu ve akıcılığını artırıyor.
Tavsiye ederim
Türünün en iyilerinden biri kesinlikle.
İçerik eklemek için giriş yap.
““Her bir insan kendine hastı, her bir insan kendine özeldi.””
““Her bir insan kendine hastı, her bir insan kendine özeldi.””0
““Her bir insan kendine hastı, her bir insan kendine özeldi.””
İçerik eklemek için giriş yap.
Karatay Sözü'nde sağlıklı beslenme ile ilgili en çarpıcı bulduğunuz öneri nedir ve neden?
Karatay Sözü'nde sağlıklı beslenme ile ilgili en çarpıcı bulduğunuz öneri nedir ve neden?
Henüz video yok. İlk videoyu sen yükle.
1943 yılında Elazığ’da doğdu. 1961 yılında Üsküdar Amerikan Kız Lisesi, 1967 yılında İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun oldu.1972 yılında İstanbul Üniversitesi Tedavi Kliniği’nde iç hastalıkları uzmanlık eğitimini tamamladı. İngiliz hükümeti bursu ile Liverpool Regional Cardiac Center’da kardiyoloji alanında uzmanlık eğitimine başladı. 1974-1976 yılları arasında İstanbul Üniversitesi T edavi Kliniği’nde baş asistan olarak çalıştı. Bu sırada Türkiye’de bir kardiyolog olarak (cerrahi yardım almaksızın) bir ilki gerçekleştirdi. Kalıcı ve geçici kalp pili implantasyonu tekniğini başarıyla uyguladı. Koroner Yoğun Bakım’da ‘Vena Subklavya Ponksiyon’ tekniğini yerleştirdi. 1976-1978 yılları arasında, Güney Afrika Cape Town Üniversitesi Groote Schuur Hastanesi’nde, dünyada ilk kez kalp nakli ameliyatını gerçekleştirmiş olan Christian Barnarnd’ın ekibinde çalıştı. Doçentlik tezini kalp nakli yapılmış hastalar üzerinde gerçekleştirdi. 1979 yılında doçent oldu. İstanbul Üniversitesi Kardiyoloji Enstitüsü’nde, Cape Town’da eğitimini görmüş olduğu (şu anda ülkemizde yaygın bir şekilde uygulanmakta olan) ‘femoral arter’ yolu kullanılarak yapılan koroner anjiyografi tekniğini (Judgkin tekniği) yine ilk kez ülkemizde uyguladı ve bu uygulamayı ülkemize yerleştirdi. 1987-1995 yılları arasında State University of New York Health Science’de kalp hastalıkları alanlarında araştırmalar yaptı. 1995-1997 yılları arasında Gaziantep ve İstanbul’daki birçok özel hastanede, ‘koroner yoğun bakım’ ve ‘koroner anjiyografi laboratuvarları’nı kurdu. 1997-2002 yılları arasında Yeditepe Üniversitesi Tıp Fakültesi, 2002-2006 yılları arasında da Kadir Has Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde öğretim üyesi olarak görev yaptı. 2006-2010 yılları arasında Türkiye’de ilk ve tek sağlık üniversitesi olan İstanbul Bilim Üniversitesi’nde rektörlük yaptı. Halen İstanbul Bilim Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde, İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Ana Bilim Dalları’nda öğretim üyesi olarak çalışmaktadır. M. Canan Efendigil Karatay, Ali Başak Karatay ile evlidir. Çiftin Mehmet Rahmi Karatay adında bir oğulları bulunmaktadır.
Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay sayfasının tamamıAynı yazarın Litopya'daki diğer eserleri
