Sağlık-Tıp

“SİZ ŞİŞMANLADIKÇA BEYNİNİZ KÜÇÜLÜR.”

“§ "Zeytin yaprağı ve zeytin yaprağı özleri yaşlanmayı geciktiriciler, bağışıklık uyarıcıları ve hatta antibiyotik olarak pazarlanmaktadır." §”

“Bakalım erkek denilen bu narin, kırılgan canlı aslında neler hissedermiş? Nasıl bir iç dünyası varmış?”

““Bir kadının ağrısı, duyguları için bir megafondur.””

“Sadece hareket etmek beyniniz için herhangi bir bulmacadan, matematik denkleminden, macera kitabından, hatta düşünmekten daha yararlıdır.”

“Bir de içsel toksinler dediğimiz takıntılar, negatif düşünceler, enerjimizi aşağı çeken duygu ve düşünceler vardır. Bunları diğer toksinler gibi bedenlerimizden temizleyip atacak bir organımız olmadığı için hepsinden dah…daha fazla”

“"Kolay, sınırsız erişim, anında tatmin olma arzusunu besler ve eleştirel düşünme ve karar verme fırsatını azaltır. Pornoya çevremizde ulaşmak kolaylaştığında, ona “hayır demek” daha zor olacaktır."”

“• Protein kaynakları: Yumurta, kırmızı et, tavuk, balık, baklagiller • Protein tozları: Kenevir, badem, bitkisel filiz, bezelye (alerji riski yüksek) • Sağlıklı yağlar: Avokado, hindistancevizi yağı, fındık, zeytinyağı •…daha fazla”

“"Bizler çok güçlü varlıklarız ama gücümüzün farkında değiliz."”

“"Ben erotizmi aşkla birlikte, istiyorum. Ve kolay kolay yaşanmayan derin aşkı."”

“Araştırmalar çıplak ayakla topraklanmanın beyaz kan hücreleri ve sitokin konsantrasyonlarında ölçülebilir farklılıklar yarattığını ve bağışıklık tepkimizi geliştirdiğini ortaya koymuştur.”

““Erkek şehveti gürül gürül denize akan büyük bir nehirdir -yoluna bir engel koyun; hemen kendine bir başka yatak bulacaktır,””

“Akşam televizyon seyrederken geç saatlere kadar bir şeyler yediğimiz zaman kilo veremediğimiz gibi, verdiğimiz kiloları da geri alırız.”

““Otuzuna gelmiş kadınlar kurtlara benzer ama kırkını aşmış olanlar birer kaplandır...””

“Düşünceler gelip geçici bulutlar gibidir; ancak sen bir bulut değil, gökyüzünün ta kendisisin.”

“"40 Gönlüm olsa 40'ını da sana verirdim. " Diyebileceğimiz insanlar lazım bize, Lazım ki yalnızlığın 40'ı çıksın.......”

““Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.””

““Nefes almak hayatın ilk eylemidir. Her şeyden önce doğru nefes almayı öğrenin” Joseph Pilates”

“"Eğer sağlığın yerinde değilse hiçbir şeye sahip değilsin."”

“Her şeyi altına dönüştüren [object Object] . Yaşamın tekdüzeliğine, yaşlanmaya, ölüme karşı, tek etkili büyü sevgidir.”