Yemek & Mutfak

““Uzun yol yürüyen uzun yaşar” Hipokrat”

“Bugün artık firavun yoktur, ama sıradan insanların firavunlaşmasına müsait bir sistemin kıskacı vardır.”

“İnsanın en büyük savaşı, kendisiyle idi şüphesiz.”

“Çok et yiyenler, bol bol taze hâlis yoğurt yemelidirler. Çünkü etler; kana, damarlara ve böbreklere fenalık verirler. Yoğurt bu fenalıkları, etlerin vücuda saçtıkları zehirli maddeleri (toksin) giderirler.”

“"Tıp ilmini iki satırda topluyorum. Yediğin vakit az ye. Yedikten sonra dört beş saat hiçbir şey yeme. Şifa, hazımdadır. Yani kolayca hazmedeceğin miktarı ye. Nefse ve mideye en ağır ve yorucu hal, yemek üstüne yemek yem…daha fazla”

““Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.””

“Size huzur verdim diyenler bizden ne aldıklarını söylesinler….””

“Kendimizi sevdiğimiz kitaplarla özdeşleştiririz; bir anlamda, sayfa üzerinde hayatını izlediğimiz karakter oluruz.”

“"Bir alışkanlığı değiştirebilmenin tek yolu, farkında olmaktadır." Jud Brewer”

“Şehri ateşe verirsem yanmayı hak etmiş demektir.”

“Biz kadınlar arasında bir söz vardır. Annesine iyi davranmayan bir erkeğe güvenme.”

“"Bir alışkanlığı değiştirebilmenin tek yolu, farkında olmaktadır." Jud Brewer”

“Bugün artık firavun yoktur, ama sıradan insanların firavunlaşmasına müsait bir sistemin kıskacı vardır.”

“Akşam televizyon seyrederken geç saatlere kadar bir şeyler yediğimiz zaman kilo veremediğimiz gibi, verdiğimiz kiloları da geri alırız.”

“"Çay demledim" cümlesi, bizim için psikoterapik bir cümle bile olabilir.”

““Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.””

“Karnına iki taş bağlamak zorunda kalan Peygamberin Ahir zamandaki ümmeti, bir kaç kişiye yetecek kadarını tek başına yiyor, hem yediklerinden daha fazlasını çöpe atıyor, hem de fazla yemeden kaynaklanan musibetlerden kur…daha fazla”

“Karaciğer ve sindirim sistemi hastalıkları için önerilen kuzu kulağı, çok miktarda okzalat içerir. Okzalat, kan yapıcı demirin ve kemik geliştirici kalsiyumun yararlılıklarını azaltır ve böbreklerde taş oluşumuna neden o…daha fazla”

““Uzun yol yürüyen uzun yaşar” Hipokrat”

“Bir de içsel toksinler dediğimiz takıntılar, negatif düşünceler, enerjimizi aşağı çeken duygu ve düşünceler vardır. Bunları diğer toksinler gibi bedenlerimizden temizleyip atacak bir organımız olmadığı için hepsinden dah…daha fazla”