Alışkanlıklar, bireyin yaşamını kolaylaştırırken, belirli kalıplara hapsolmasına da neden olabilir. Olumlu etkileri, günlük yaşamda otomatikleşmeyi sağlarken, olumsuz etkileri ise özgür iradenin kısıtlanması ve değişim isteğinin engellenmesi şeklinde ortaya çıkar. Ravaisson, bu çelişkiyi irdelerken, alışkanlıkların bireyler üzerindeki derin etkilerini ele alır.