Aileler ve öğretmenler, çocukların okul kaygılarını azaltmak için öncelikle onlarla empati kurmalı ve duygularını anlamaya çalışmalıdır. Çocukların kaygılarını ifade etmeleri için güvenli bir ortam sağlamak, onları dinlemek ve hissettiklerini önemsemek büyük önem taşır. Ayrıca, okul ile ilgili olumlu deneyimlerin paylaşılması, çocukların okula dair pozitif bir bakış açısı geliştirmelerine yardımcı olabilir. Öğretmenler, çocukların sosyal etkileşimlerini destekleyecek grup etkinlikleri düzenleyerek, arkadaşlık ilişkilerini güçlendirebilirler. Bu tür yaklaşımlar, çocukların okula uyum süreçlerini kolaylaştırarak kaygı düzeylerini azaltabilir.