Dua ve zikirler, günlük yaşamda bireylerin ruhsal durumunu olumlu yönde etkileyebilir. Bu pratikler, insanların stresle baş etme becerilerini artırarak, zihinsel ve duygusal denge sağlamalarına yardımcı olur. İnsanlar dua ederken, kendilerini Tanrı ile bağlantılı hissettikleri için, yalnızlık ve kaygı duygularından uzaklaşabilirler. Zikirler ise, zihni sakinleştirip, konsantrasyonu artırarak, günlük hayatta daha bilinçli ve derin bir yaşam sürmelerine olanak tanır. Bu nedenle, dua ve zikirlerin, bireylerin yaşam kalitesini yükselttiğini söylemek mümkündür.