Göç, bireylerin kimliğini derinlemesine etkileyen bir süreçtir. Yeni bir çevreye adapte olmaya çalışırken, kaybedilen kültürel değerler ve toplumsal bağlar, bireyin içsel çatışmalar yaşamasına neden olabilir. Bu süreçte, bireylerin geçmişle olan bağlarını hatırlamak, yeni yaşam alanında kendilerini yeniden tanımlamak ve sosyal destek arayışında bulunmak, kimliklerini yeniden inşa etmelerine yardımcı olabilir. Ayrıca, göç eden bireylerin kendi hikayelerini paylaşarak, benzer deneyimler yaşayanlarla bağlantı kurmaları da bu süreci aşmalarına katkıda bulunabilir.