Kitapta, 'mış gibi' yaşamaların bireylerde yarattığı en büyük sorun, içsel bir yabancılaşma ve kimlik kaybıdır. İnsanlar, toplumsal beklentilere uyum sağlamak adına gerçek duygularını bastırarak, kendilerini başkalarının gözünde 'başarılı' görünmeye çalışıyorlar. Bu durum, bireylerin kendi kimliklerini kaybetmelerine ve psikolojik olarak rahatsızlık yaşamalarına yol açıyor. Cüceloğlu, bu sürecin üstesinden gelmek için bireylerin kendi içsel gerçekliklerini kabul etmeleri gerektiğini vurguluyor.