Kitapta sunulan BDT yöntemlerinin çocuklar üzerindeki uzun vadeli etkileri nelerdir?

BDT yöntemleri, çocukların düşünce süreçlerini olumlu yönde dönüştürerek, kaygı ve stresle başa çıkmalarını sağlar. Uzun vadede, bu yöntemler çocukların problem çözme becerilerini geliştirirken, özgüvenlerini artırır. Ayrıca, tedavi sürecinin sonunda, çocukların OKB ile başa çıkma stratejileri geliştirmeleri, yaşam kalitelerini artırır ve zihinsel sağlıklarını koruma konusunda daha bağımsız hale gelirler.