Kültlerden ve istismarcı ilişkilerden kurtulmak için ilk adım ne olmalıdır?

Kültlerden ve istismarcı ilişkilerden kurtulmak için ilk adım, bireyin kendi içsel durumunu tanımasıdır. Öztürk, bireylerin yaşadıkları duygusal ve psikolojik etkileri anlamaları gerektiğini vurgular. Bu, öz farkındalık geliştirmeye ve kişisel sınırları belirlemeye yardımcı olur. Birey, yaşadığı zorlukları tanımakla birlikte, bu durumdan kurtulmak için gerekli adımları atmaya hazır hale gelir. Destek aramak ve profesyonel yardım almak da bu süreçte önemli bir rol oynar.