Kitap, mutluluğun içsel bir deneyim olduğunu vurgulasa da, dışsal etmenlerin de önemli bir rol oynadığını kabul eder. Bireyin psikolojik durumu, içsel faktörlerden etkilenirken, sosyal ilişkiler ve çevresel koşullar da mutluluğu şekillendirebilir. Dolayısıyla, mutluluğu elde etmek için hem içsel hem de dışsal kaynakların dengeli bir şekilde göz önünde bulundurulması gerektiği söylenebilir.