Uykusuzluğun, bireylerin sosyal ilişkileri ve toplumsal normları üzerindeki etkileri nelerdir?

Uykusuzluk, bireylerin sosyal ilişkilerini olumsuz yönde etkileyebilir. Uykusuzluk nedeniyle yaşanan ruhsal ve fiziksel yetersizlik, bireylerin sosyal etkileşimlerini azaltabilir ve yalnızlık hissini artırabilir. Ayrıca, toplumsal normlar ve beklentiler doğrultusunda uyku düzeninin ihlali, bireylerin sosyal kabul görme durumunu da etkileyebilir. Bu bağlamda, uykusuzluk, sosyal yaşamın dinamiklerini şekillendiren önemli bir faktör haline gelir.