Yabancılaşma bireyin psikolojik sağlığını nasıl etkiler ve bu durumdan nasıl özgürleşebiliriz?

Yabancılaşma, bireyin kendisiyle olan bağlarını zayıflatarak kaygı, yalnızlık ve içsel çatışmalara yol açar. Bu durumdan özgürleşmek için bireylerin öncelikle toplumsal normları sorgulamaları ve kendi içsel dünyalarını anlamaları gerekmektedir. Parker, bireylerin özgürleşme süreçlerinin toplumsal dinamiklerle etkileşim içinde gerçekleştiğini belirtir. Bireyler, toplumsal yapılarla olan ilişkilerini yeniden değerlendirerek ve eleştirel bir bakış açısıyla kendi kimliklerini bulmaya çalışarak, yabancılaşmadan kurtulabilirler.