Kitaplar
Kablolu Zihinler Beynimiz Kimlerin Elinde?
İyi Hissetmenin Dayanılmaz Zorluğu: Neden Zihnimiz Her Şey Yolundayken Bile Susmaz?
Güçlü Beyin: Hareket Ettikçe Güçlenen Bir Beynin Anatomisi
Öne Çıkan Alıntılar
“Temporal loblarının derinliklerinde beynin en büyüleyici bölümlerinden biri olan "insula" bulunmaktadır. Bu bir çeşit toplanma istasyonu gibi çalışır ve vücuttan kalp ritmi ,nabız, kan şekeri ve nefes frekansı gibi bilgileri alır aynı zamanda duyularımızdan gelen bilgiyi de toplar.”
“Arkadaşlarımızın ince ayarlı paylaşımlarıyla bombardımana tutulmamız yetmezmiş gibi, muhteşem hayatlarını öne çıkarmak için para alan binlerce influencer kendimizi kıyaslamak için bize ulaşılmaz bir çıta belirlemektedir. Kelimenin tam anlamıyla her iki dakikada bir bizden daha yakışıklı, daha zeki, daha zengin ya da daha başarılı birinin olduğu bize hatırlatılıyor. Sonuç olarak, sürekli olarak hiyerarşide aşağıya doğru itildiğimizi hissediyor ve bu nedenle de kendimizi kötü hissetme riskiyle karşı karşıya kalıyoruz.”
“Beyin, inanılmaz bir hafıza kapasitesine sahip olsa da, deneyimlediğimiz her şeyi hatırlayamaz.Neyi ezberleyeceğini seçer ve seçimini büyük ölçüde biz uyurken yapar. Bu seçim, rastgele olmaktan çok uzaktır.Hayatta kalmak için önemli olduğunu düşündüğü anıları önceliklendirir.Özellikle tehdit ya da tehlike içeren anıları.”
“Temporal loblarının derinliklerinde beynin en büyüleyici bölümlerinden biri olan "insula" bulunmaktadır. Bu bir çeşit toplanma istasyonu gibi çalışır ve vücuttan kalp ritmi ,nabız, kan şekeri ve nefes frekansı gibi bilgileri alır aynı zamanda duyularımızdan gelen bilgiyi de toplar.”
“Söylediğim gibi, bizler ayakta kalanların çocuklarıyız ve belki de bu yüzden kendimizi iyi hissetmemiz çok da olası değil.”
“Beyin, inanılmaz bir hafıza kapasitesine sahip olsa da, deneyimlediğimiz her şeyi hatırlayamaz.Neyi ezberleyeceğini seçer ve seçimini büyük ölçüde biz uyurken yapar. Bu seçim, rastgele olmaktan çok uzaktır.Hayatta kalmak için önemli olduğunu düşündüğü anıları önceliklendirir.Özellikle tehdit ya da tehlike içeren anıları.”