DT
Diyetisyen Tuğba Baldede Alan
1 kitap
Litopya'da bu yazar
Diyetisyen Tuğba Baldede Alan'ın Litopya kataloğunda bir kitabı bulunuyor: “Yeme Bağımlılığı”. Kitap 2022 yılında GİZ KİTAP etiketiyle yayımlandı. 128 sayfa. Kişisel Gelişim kategorisinde yer alıyor. Kitabın tanıtımından: “Duygusal açlığın önüne nasıl geçilir? Suçlu olan yediklerimiz mi yoksa düşüncelerimiz mi? Bedeninizle ve yediklerinizle olan kavgamız nasıl son bulacak? Neden diyete başlıyor ve sonra bırakıyoruz? Gözlerimiz neden hep mutfakta?…” Litopya okurları bu kitaba 5 puan bıraktı. Ortalama puanı 10 üzerinden 8.00.
1
Kitap
5
Toplam Puanlama
★ 8.0
Ortalama Puan
0
İnceleme
0
Alıntı
