HG
Helmut Gillesen
1 kitap
Litopya'da bu yazar
Helmut Gillesen'in Litopya kataloğunda bir kitabı bulunuyor: “Uykuda Zayıflayın”. Kitap 2009 yılında OPTİMİST KİTAP etiketiyle yayımlandı. 192 sayfa. Sağlıklı Beslenme-Diyet kategorisinde yer alıyor. Kitabın tanıtımından: “Devrimci çözüm: Zayıflamak için biyolojik saatinizi kullanın Uyku en uzun yağ yakma evresidir. Bu kitapta yazılanları uygulayın. Zayıflamak için hormonların gücünden ve biyoritminizden en iyi şekilde yararlanarak düşlerinizdeki…” Litopya okurları bu kitaba 12 puan bıraktı. Ortalama puanı 10 üzerinden 6.92.
1
Kitap
12
Toplam Puanlama
★ 6.9
Ortalama Puan
0
İnceleme
0
Alıntı
