Kitaplar

Anksiyeteye Meydan Oku: Endişe, Panik ve Fobinin Üstesinden Gelmek İçin İşlevsel Stratejiler

Utangaçlık ve Sosyal Kaygı Çalışma Kitabı

Mükemmeliyetçilik
Öne Çıkan Alıntılar
“Diğer insanların sır tutamayacaklarından korktukları için başkalarına güvenmekten kaçınabilirler.”
“Ne de olsa,hepimiz zaman zaman mantıksız düşüncelere sahip olabiliriz.”
“Hoş olmayan bir görevi ne kadar uzun süre ertelerseniz, sonunda yapmaya karar verdiğinizde görevi başlatmak o kadar zorlaşır”
“Hoş olmayan bir görevi ne kadar uzun süre ertelerseniz, sonunda yapmaya karar verdiğinizde görevi başlatmak o kadar zorlaşır”
“Diğer insanların sır tutamayacaklarından korktukları için başkalarına güvenmekten kaçınabilirler.”
“Ne de olsa,hepimiz zaman zaman mantıksız düşüncelere sahip olabiliriz.”
