Kitaplar
Sporcularda Fitoterapi
Genetik ve Atletik Performans
Öne Çıkan Alıntılar
“Rhodiola rosea ekstresi "stres" endikasyonu için onaylanmış ana adaptogendir ve çeşitli çalışmalarda gösterildiği üzere stres hormonlarının salınımını etkilerken enerji metabolizmasını artırmaktadır böylece stres semptomlarının kapsamlı bir şekilde tedavisini sağlar ve kronik stres ile strese bağlı komplikasyonları önleyebilir.”
“Kurkuminin vücut tarafından emilimi düşüktür. Karabiberdeki piperin ile birlikte tüketmek emilimi artırır.”
“Rhodiola rosea ekstresi "stres" endikasyonu için onaylanmış ana adaptogendir ve çeşitli çalışmalarda gösterildiği üzere stres hormonlarının salınımını etkilerken enerji metabolizmasını artırmaktadır böylece stres semptomlarının kapsamlı bir şekilde tedavisini sağlar ve kronik stres ile strese bağlı komplikasyonları önleyebilir.”
“Kurkuminin vücut tarafından emilimi düşüktür. Karabiberdeki piperin ile birlikte tüketmek emilimi artırır.”
“Demir dikeninin testosteron artırıcı özellikleri, rekabetçi sporcular için cazip bir seçenek olarak değerlendirilmekte ve bu durum, androjenik-anabolik steroidler gibi yasaklı performans artırıcı ilaçlara alternatif bir çözüm sunmasıyla öne çıkmaktadır. Bu bitki ekstrelerinin libido, kan testosteron seviyeleri ve spermatogenezi artırdığı ve erkek cinsel fonksiyonunu iyileştirdiği belirtilmiştir. Kan testosteron seviyesini artırması ve iskelet kaslarının hipertrofisini uyarmasından dolayı bu bitkiye ergojenik (anabolic) özellikler atfedilmektedir.”
“Kurkuminin vücut tarafından emilimi düşüktür. Karabiberdeki piperin ile birlikte tüketmek emilimi artırır.”