Kitaplar
Yeni Başlayanlar İçin Bilişsel Davranışçı Terapi
Come On, Daisy!
Öne Çıkan Alıntılar
“Kişinin sıkıntı yaşamasına neden olan düşüncenin kendisi değil, bu düşünceye verilen anlamdır.”
“Bir şey bir defa meydana gelince,her zaman meydana geleceğini varsayamayız. Benzer şekilde, bir bağlamda olumsuz bir şey olduğunda, başka bağlamlarda da bunun olacağını varsayamayız.”
“Kişinin sıkıntı yaşamasına neden olan düşüncenin kendisi değil, bu düşünceye verilen anlamdır.”
“Kişinin sıkıntı yaşamasına neden olan düşüncenin kendisi değil, bu düşünceye verilen anlamdır.”
“"Çocuklar çoğu zaman yetişkinlerin iyi olduğuna ve hata yapmayacaklarına inanır çünkü muhtemelen bunun tersini düşünmek çocuğa kendisini güvende hissettirmeyecektir. Bu yüzden bu çocuklar, şiddetin kendileri kötü olduğu için ortaya çıktığına inanmaya başlayabilirler ve yetersiz ve değersiz olduklarına dair temel inançlar geliştirebilirler."”
“"Çocuklar çoğu zaman yetişkinlerin iyi olduğuna ve hata yapmayacaklarına inanır çünkü muhtemelen bunun tersini düşünmek çocuğa kendisini güvende hissettirmeyecektir. Bu yüzden bu çocuklar, şiddetin kendileri kötü olduğu için ortaya çıktığına inanmaya başlayabilirler ve yetersiz ve değersiz olduklarına dair temel inançlar geliştirebilirler."”